Aquí teniu el que passa al vostre cervell quan llegiu Erotica, segons Science

Shutterstock

Aquí teniu el que passa al vostre cervell quan llegiu Erotica, segons Science

De Griffin Wynne 10 de setembre del 2019

Si sempre us ha agradat llegir sagues atractives, potser ja sabreu el rendiment que podeu obtenir només donant voltes a una pàgina. Llegir sobre la gent embrutada i bruta pot ser despertador. De vapor Joc de trons afició-ficció al conjunt Cinquanta ombres sèries, la literatura eròtica pot resultar totalment engrescadora. I mentre llegeixes aquestes històries pot fer-te sentir tota mena de sentiments, saber què passa al teu cervell quan llegeix eròtica et farà replantejar completament la frase 'ment sobre la matèria'.



què dir en primera cita

Tot i que els seus antics professors d’anglès poden aparèixer els nassos en històries classificades amb XXX, els estudis han demostrat que llegir eròtica pot tenir uns beneficis greus per a la salut mental. En un estudi del 2013 de la Universitat de York, es va trobar que els participants que van llegir ficció romàntica tenien nivells d'empatia més elevats que els participants que van llegir altres tipus de ficció.

Segons l’educadora Sarah Jane en salut mental i sexualitat, llegir llibres o material que se suposa que està despertant pot ajudar-vos a convertir l’estrès o l’ansietat a emocions positives, com sentir-vos emocionada i calenta en lloc de sentir por o desbordada.



Shutterstock

En un assaig del 2016, titulat 'La meva arma secreta contra l'estrès i l'ansietat', Jane escriu, 'Pot interrompre l'estrès o l'ansietat amb alguna cosa que produeixi una resposta física similar, com l'augment de la freqüència cardíaca, però també et proporciona sentiments més positius. Pocs minuts abans de recollir una de les meves novel·les eròtiques predilectes, [el meu] cor de cor és percebut com a molt espantós. Però, un cop començo a llegir, és una excitació. '



D'acord, utilitzant suports sexy per combatre tot el vostre estrès pot semblar un abast (jo, per primera vegada, us puc dir que el meu estat d’ànim? no el mateix que el meu, 'estic descabellant l'estat d'ànim del termini de treball'). Però escolta'm: la connexió entre excitació i ansietat té un seriós suport psicològic.

Segons la ciència, un fenomen subconscient anomenat 'misatribucció de l'excitació' dicta que els símptomes d'ansietat o estrès poden sentir-se similars a les revoltes de la excitació (penseu: el vostre cor va un milió de milles per hora o literalment se sent calorós i molestat). Perquè sentir-se sexy i sentir-se estressat provoquen productes químics similars Les reaccions, quan els humans estan ansiosos, poden ser capaços de canalitzar l’estrès endins la sexualitat. Calent, no?

Tot i que 'The Bridge Bridge' pot semblar una novel·la eròtica cursi, el nom prové en realitat d'un experiment psicològic dels anys 70. Els científics Donald G. Dutton i Arthur P. Aron van descobrir que un grup d'homes solters tenia més probabilitats de preguntar a una dona si la coneixien en un pont raquític que no pas en un estable. Els investigadors també han trobat que quan es posa en situació d’estrès, és possible refermar els sentiments d’ansietat a sentiments de excitació. De fet, el teu cervell probablement ho farà pel seu compte.

Segons l’informe del comprador de llibres de llibres de romanes del 2015 de Nielsen, el 85% de les persones que llegeixen novel·les romàntiques s’identifiquen com a dones. A més, un cens del 2013 del fan hub de ficció, Archive of Our Own, va informar que els lectors d’identificació femenina representaven el 80% dels usuaris del lloc. Eròtica certament no és només escrit per a un públic femení. Per què les dones i les dones estan tan ateses a llegir les coses més atractives?

Emily Nagoski, educadora sexual i autora de Vine com ets: la sorprenent nova ciència que transformarà la teva vida sexual, va explicar a CommonHealth que les dones i les dones solen desitjar una inversió emocional o un context per experimentar excitació. Si bé la pornografia o el material sexual visualment pot ser diferent ho fa A través de dones i dones, Nagoski comparteix que determinats tipus de porno visual també poden provocar que els espectadors se sentin estressats, confusos i / o temptats de comparar els seus cossos amb els actors de la pantalla.

'El sexe és més satisfactori per a la majoria de les dones quan es troba en un context baix d'estrès, alta confiança, alt afecte i explícitament eròtic', afirma Nagoski. Mitjançant descripcions detallades i escrites, l'eròtica té el potencial de proporcionar als consumidors més d'una connexió emocional. Fins i tot pot permetre als lectors imaginar-ne trobades sexuals pròpies de maneres més sexuals i menys estressants.

'Per descomptat, l'eròtica no és una cura per a l'ansietat, la depressió ni els efectes residuals del trauma', va dir Kate Sloan, escriptora i educadora sexual. Glamour. 'Però és lliure de pensar-ho com una eina potencial en una caixa d'eines expansiva que pot estar a la disposició de les persones que tenen problemes amb aquests problemes'.

Tot i que la lectura de material sexy no s’ha de combinar amb la consulta d’un professional de la salut mental, aconseguir que aquesta novel·la eròtica us pugui ajudar a processar millor l’estrès. Heck, fins i tot us pot ajudar a pensar en la vostra pròpia vida sexual d’una manera més positiva. Com diria el meu professor de quart de primària: 'Obriu un llibre, creixeu la vostra ment'. Si bé la visualització de tot tipus de mitjans sexy té els seus mèrits, la ciència diu que llegir eròtica pot ajudar el teu cervell mentre estàs fent les gràcies.