Com millorar la vostra vida sexual de maneres que no esperaríeu?

Daxiao Productions / Stocksy

Com millorar la vostra vida sexual de maneres que no esperaríeu?

Per Alison Segel, 26 de juliol de 2017

Divulgació completa: no he tingut relacions sexuals en vuit mesos, com ara. És el que m’agrada anomenar una sequera important. Hi ha tumbleweeds passant per la meva vida amorosa. El meu p * ssy està ple de teles de teles. Massa? Ho sento.



Els meus amics solters estan contínuament connectats amb nois que es troben amb Tinder. Però les persones que conec que venen de llarga durada o que s’han casat durant un temps, semblen haver perdut la component de luxúria de les seves relacions. Quin és el tracte? Tots necessitem maneres de millorar la nostra vida sexual?

Bé, segons un article de The New York Times, Si no teniu tant sexe, en realitat no esteu sols. Resulta que la majoria de parelles casades es troben en algun tipus d’atropellament sexual. I, fins i tot, poden ser alguns senzills. Però hi ha algun problema?

Vaig preguntar al doctor Dawn Michael, sexòleg clínic i autor El Guia d'intimitat definitiva per a persones apassionades, sobre maneres de millorar la vostra vida sexual quan esteu de rutina.

1. Crear un entorn romàntic

La vostra habitació està plena de bugaderia bruta? Les vostres fundes de coixí tenen taques de maquillatge? La vostra parella només es dutxa un cop cada dues setmanes? Citar el sempre tan savi Paris Hilton, és a dir no fa calor.

cançons sobre donar espai a algú

“La gent ha de crear desig. Si espereu que tingui ganes de tenir relacions sexuals, molta gent espera una estona ”, afirma el doctor Michael. “Crear l’espai i el temps perquè el desig passi, és tan important. Aprofiteu el temps per crear un entorn romàntic amb els altres.

Com es pot crear desig? Doncs bé, el doctor Michael us suggereix que 'esborreu el dormitori de la trama, compreu unes espelmes, trobeu música sexy, vestiu-vos amb alguna cosa sexy i romangueu-se.'

Ningú vol enganxar-se a un espai desordenat en pijames tacats. Això no llegeix exactament la novel·la romàntica i mai he vist porno que comenci així. Així que si voleu crear un entorn romàntic, netegeu-vos una mica i netegeu també l’espai. El sexe hauria de ser sexy - inclina’t en això.

2. Estimula el cervell

La presentació prèvia és la part més important per connectar-se. I el capítol comença al teu cap.

'El cervell és l'òrgan sexual més gran i cal activar-lo i estimular-lo amb pensaments sexy entre ells', explica el doctor Michael. “Es pot aconseguir de moltes maneres. Un text senzill durant tot el dia que li explica a la persona el sexe que és [o] el que desitge pot fer que el cervell pensi en el sexe ”.

Potser disparen al teu tipus un selfie sexy durant el dia per fer-li saber que estàs pensant en ell si les coses han quedat una mica estancades al dormitori últimament. Algunes altres idees? El doctor Michael té alguns:

[Vostè] pot comprar un llibre eròtic i llegir-lo els uns als altres. Quan estiguis al dormitori o fins i tot fora del dormitori, digues a la teva parella què vols fer-los. Comparteix fantasies entre si. Un dels exercicis que faig amb les parelles del meu despatx és suggerir que treballen fantasia junts a casa, obrint-se lentament sobre una fantasia.

3. Canvia el teu temps

Si teniu una rutina sexual, potser només us caldrà modificar una mica la vostra programació. El doctor Michael diu que “canvieu la vostra rutina sexual”. Així doncs, bàsicament, si la nit sol ser hora atractiva per a tu, prova-ho al matí. Ella continua, 'A més, si es pot aconseguir una tarda a la tarda, aquest és sempre un avantatge, d'aquí la cançó' Afternoon Delight '.

Vostè i el teu noi només podríem estar cansats després d’un llarg dia de feina, la qual cosa podria ser el motiu d’una disminució de la conducció sexual. Proveu d’enganxar-vos al matí en lloc, o de colpejar-vos per un paquet ràpid durant una pausa. Com canviar la vostra programació sexual pot fer que les coses siguin emocionants i potser seria exactament el que necessites per dinamitzar la teva vida sexual.

4. Tomeu els regnes

El doctor Michael diu: “Si no sou els que inicieu relacions sexuals, comenceu. Proveu un nou enfocament divertit, sexy i seductor. ” El vostre home pot sentir vergonya o insegur que ell demana constantment sexe i podria acabar pensant que esteu desinteressats.

maneres subtils de coquetejar amb un noi

Si teniu ganes que el sexe hagi faltat a la vostra relació perquè el vostre tipus no s'ha compromès, intenteu començar les coses per canviar-vos. Inicieu una operació prèvia o utilitzeu roba interior al dormitori. Probablement posarà fi immediatament a la rutina sexual.

5. burlar

'Si penseu menjar el mateix àpat cada dia, és avorrit. El mateix passa amb el sexe. Tots hem d’afegir una mica d’espècies a les nostres vides, i això inclou el sexe ”, explica el doctor Michael.

matoll de núvia

Si mengeu una hamburguesa cada dia, finalment voldreu un bistec, tot i que les hamburgueses són delicioses. (Sóc vegetarià, però, qualsevol cosa.)

Com es pot canviar? El doctor Michael diu que es burla una mica de la vostra parella: “Tot el que heu estat fent, afegiu-lo o canvieu-lo perquè pugueu sortir de la vostra rutina sexual intentant un nou enfocament. Sovint recomano sortir a llocs inesperats, prendre temps per besar-se i tocar-te amb la roba, crear calor i ganes, burlar-se els uns als altres i passar-ho bé. ”

Així que si esteu fent una rutina sexual, proveu d’una d’aquestes eines per dinamitzar la vostra relació. Feu el primer moviment, feu relacions sexuals a la tarda, o potser fins i tot disposeu-li un sext mentre us trobeu a la feina.

Ha arribat el moment d’esborrar aquestes teles del p * ssy!

Ho sento.

Doneu un cop d'ull a la secció 'El millor del diari d'elit' a l'aplicació Bustle per obtenir més històries com aquesta.