Com combinar un aglutinat al pit, segons els experts

Marli Washington / Cortesia de gc2b

Com combinar un aglutinat al pit, segons els experts

De Griffin Wynne el 16 de desembre de 2019

Tot i que alguns diuen que la bellesa és profunda de la pell, és difícil negar el poder psicològic de portar alguna cosa que us faci ganes vostè. Si ets un àngel assignat al néixer (AFAB), pensant en presentar-se com a més masculí, saber portar un aglutinat al pit - una roba interior de compressió que aplana el pit -, pot ser un canvi de joc total.



com aconseguir superar algú de qui estàs enamorat

'La unió al pit fa referència a portar qualsevol peça de roba per intentar comprimir el teixit toràcic amb el propòsit d'expressió de gènere', diu la doctora Sarah M. Peitzmeier, professora adjunta a la Universitat de Michigan School of Nursing i autora principal de The Binding. Health Project, un estudi del 2016 sobre 1.800 adults transmasculins 'Hi ha enquadernadors al pit que podeu comprar específicament, però altres persones utilitzen coses com els vendatges Ace, o altres mètodes ad hoc, [com portar dos sostenidors esportius]'.

Si bé la unió al tòrax és una pràctica de llarga durada per a persones de l’espectre transmasculí, el doctor Peitzmeier diu que no hi va haver una la seva coneixements sobre vinculació en l'àmbit de la salut pública fins Es va publicar l'estudi de Binding Health Project.

Marli Washington / gc2b

L'estudi va concloure que la vinculació al pit pot estar relacionada amb un augment del benestar emocional i físic. La majoria dels participants van afirmar que la vinculació els va ajudar a afrontar la disfòria de gènere o les molèsties derivats del sexe assignat, així com ansietat, depressió i altres problemes de salut mental. A més, la vinculació oferia una sensació de seguretat física per als participants que se sentien físicament insegurs o corrien risc de violència i assetjament a causa del pit.

Si bé la vinculació es pot relacionar amb diversos beneficis per a la salut mental, tots els experts destaquen la importància de vincular-se amb consciència i atenció al seu cos. 'El més important és la mida', explica Elite Daily el doctor John Steever, MD, professor ajudant de pediatria i director mèdic del Programa de Salut Trans del Centre de Salut de l’Adolescent Mount Sinai. 'Voleu [un aglutinador] que encaixi còmodament, que pugueu endinsar-vos, que pugueu respirar, així.'

A més de trobar la mida adequada, mesurant, revisant gràfics de mida i contactant amb marques amb preguntes, el doctor Steever demostra la importància de rentar la carpeta amb regularitat. Washington afegeix que no s'ha de fer servir un aglutinat durant massa temps. Regla general: no heu de lligar més de vuit hores [alhora]. “És un dia complet o de feina”, afirma Washington. 'Intenteu agafar l'enllaç a casa, feu una pausa'.

Washington també suggereix que traieu l’enllaç abans d’anar a dormir. A més, tots els experts suggereixen respirar profundament i estirar lleugerament durant el dia per mantenir la circulació.

Com que l’ús d’un aglutinant aplana el pit, l’enquadernació també pot ajudar les persones de l’espectre transmasculí i les persones no binàries presents com a més androgines o masculines en la seva vida diària. Marli Washington, fundadora, consellera delegada i dissenyadora de gc2b, una empresa de roba de transició de propietat trans de la societat, assegura que el fet d’utilitzar un encaixador de tòrax pot limitar la malversació potencial durant el dia. “Molta gent et mira i comença a categoritzar qui es basa en la seva pròpia comprensió. Veure un cofre pot posar-vos [en] en una sola categoria quan no esteu realment en aquesta categoria ', afirma Washington. 'Enquadernació és una eina que podreu presentar com a qui sou al món real, i per deixar-vos agradar el que veieu al mirall'.

No només es poden ajudar les persones trans i no binàries de manera vinculant de manera que se’ls senti més autèntica, sinó que també pot proporcionar una sensació de control i seguretat sobre el seu cos. 'El meu cos dismorphia es manifesta de moltes maneres, però com que he tingut l'opció de portar un aglutinant, he tingut la sensació que tinc un control més tangible sobre el meu cos i com ho veig', Karsen, de 20 anys, no binari. Una persona de Saginaw, Michigan, explica a Elite Daily. 'Obtenir un aglutinador era validar-me a mi mateix i a la meva identitat de gènere d'una manera que no m'havia sentit mai abans'.

Per a Sarah, de 27 anys, una persona no binària de Filadèlfia, la unió al pit permet obtenir més autoexpressió diària. 'Posar-me el lligant per primera vegada va ser una de les experiències més relaxants que he tingut', diu Sarah. 'De sobte, la meva roba s'adapta més com sempre m'hagués imaginat'. [Estic més a gust] vestint roba més alta i gaudeixo de nou amb arracades i collarets perquè em sento menys vist com a 'dona'.

Marli Washington / gc2b

Tot i que és possible que s’aconsegueixi un aglutinant el més ràpid possible, el doctor Steever destaca la importància de fer alguna investigació prèvia a la compra. Els enquadernadors comercials (és a dir, els enquadernadors comprats en una botiga) generalment oscil·len entre els 30 $ i els 50 dòlars i inclouen diverses mides i colors. Com a empresa de propietat trans, gc2b compta amb un personal experimentat i format per ajudar-vos a trobar el vostre enllaç perfecte. Altres llocs per agafar un enquadernador dolç són FLAVNT Streetwear, Underworks (que també trobareu a Walmart) i Shapeshifters, que fan de lligants en estampats sorprenents.

També podeu trobar un aglutinador de propietat (sovint a més barat) de llocs com FTM Garage Sale i la borsa de roba transgènere. I si no teniu la possibilitat de comprar un enquadernador, hi ha diversos programes d’aglutinadors gratuïts, com el programa gratuït d’aglutinadors juvenils de FtM Essentials per a nadons de 24 anys i sota donacions de Chest Binder de Point of Pride que donen novetats gratuïtes i aglutinants suaus i usats per a nens trans que necessitin.

Des de fer que les persones se sentin més com elles mateixes fins a ajudar els àngels trans a sentir-se més en sintonia amb el seu cos, l’enquadernació al pit pot ser una eina dinàmica i versàtil. Tot i que mai no vol sentir-se en un enllaç, estar en una carpeta pot sentir-se completament validant.

Experts:

Sarah M. Peitzmeier, (professora adjunta) de la School of Nursing de la Universitat de Michigan i autora principal The Binding Health Project

John Steever, MD, (ell / a) Professor associat de Pediatria i director mèdic del Programa de salut trans al Centre de salut d'adolescents Mount Sinai.

Marli Washington (ell / a) fundador, conseller delegat i dissenyador de gc2b, una empresa de roba de transició de propietat trans

Estudis:

Peitzmeier, S., Gardner, I., Weinand, J., Corbet, A., & Acevedo, K. (2016). Impacte sobre la salut de la unió al pit entre adults transgènere: un estudi transversal dedicat a la comunitat. Cultura, salut i sexualitat, 19 (1), 64-75. doi: 10.1080 / 13691058.2016.1191675