Aquesta simple cosa podria millorar la vostra vida sexual

Mosuno

Aquesta simple cosa podria millorar la vostra vida sexual

Per Alexia LaFata, 28 de gener de 2015

Es tracta d’un debat clàssic en l’àmbit del creacionisme versus l’evolució, del pollastre vers l’ou, de la mantega d’ametlla versus la mantega de cacauet: hauríeu d’escoltar música mantenint relacions sexuals o no?



Sé que aquesta pregunta ha desconcertat als humans durant dècades. Estic segur que “de tornada”, incòmode amb un reproductor de rècord molest abans de posar-se molest, era incòmode, de manera que la majoria de la gent només va cargolar un silenci trist i trist.

Però ara només hem de fer clic a Obrir iTunes o Spotify, prémer el botó de reproducció i impulsar-nos: Marvin Gaye pot unir-se a tu per fer una bona afició.

Vaig pensar que molta gent escoltava música mentre feia relacions sexuals. Per a mi, una bona llista de reproducció sexual ha estat un accessori essencial al dormitori i només ha augmentat totes les sensacions físiques i emocionals.

Resulta, però, que a la majoria de la gent amb qui he parlat es trobava tocant música tot tenint relacions sexuals estranyes, o mai han pensat en prioritzar-la com a part integral de l'experiència. Altres persones van dir que volen provar, però mai han tingut l'oportunitat de poder encendre música abans de començar.

Bé, tothom hauria d’escoltar música mentre fa relacions sexuals. I no només perquè tothom estima la música, sinó perquè hi ha beneficis psicològics reals, entre els quals es proporcionen les eines per ser el millor absolut al dormitori.

Investigadors de la universitat McGill van comprovar que escoltar música demana l’alliberament de dopamina, el producte químic ‘sentir-nos bé’ al nostre cervell que també s’allibera quan ens premiem amb menjar, son i, per descomptat, sexe.

Un altre estudi de la mateixa universitat va trobar que escoltar determinats tipus de música estimulant augmenta els nostres signes de excitació, com ara la freqüència cardíaca, la freqüència respiratòria i la conductança de la pell.

Sembla que podeu maximitzar el vostre alliberament de productes químics que us sentiu bé escoltant músicamentretenir relacions sexuals, és a dir, mitjançant dues activitats principals que provoquen l’alliberament de dopamina al mateix temps. Què pot ser més estimulant que això?

Aquí hi ha una prova encara més gran: diversos estudis, entre ells el 2006 i un altre del 2000, van explorar la relació entre escoltar música i fer exercici lleuger. Aquests estudis suggereixen que les persones que escolten música quan treballen se senten menys fatigades i, per tant, fan exercici durant períodes més llargs que les que no escolten música quan treballen.

Els investigadors van descobrir que escoltar música ens ajuda a reduir l’atenció per la tasca d’activitat física que ens ocupa, cosa que significa que ens distreuen les sensacions de malestar que puguin originar fatiga durant l’exercici.

I quan només ens podem centrar en els nostres moviments perquè estem prou distrets de sentir-nos cansats i dolorosos, també es pot augmentar la durada i la intensitat del nostre treball, cosa que millorarà el nostre estat d’ànim.

Què vol dir, tot això, pel que fa al sexe? Com la majoria de nosaltres sabem, el sexe pot ser tan esgotador com treballar. Igual que una gran sessió al gimnàs, una gran sessió sexual us empeny als límits físics, posa a prova la vostra resistència i us fa sudar amb profusió.

De vegades, realment se sent com una intensa sessió sexual de 30 minuts crema tantes calories com l’el·líptica, sobretot quan s’incorpora un entrenament de força en forma d’aquestes posicions complexes, aparentment impossibles, del darrer número de Cosmo.

Només té sentit que escoltar música mentre fer relacions sexuals té els mateixos avantatges que escoltar música mentre es dedica a realitzar qualsevol altre tipus d’activitat física.

L'exploració de les melodies durant el sexe us pot ajudar a centrar-vos en els vostres moviments i a distreure-vos dels pensaments o sentiments negatius (ja sigui fatiga, estrès o qualsevol altra cosa) que us podrien impedir assolir tot el vostre potencial al llit.

Duraràs més temps, et sentiràs menys cansat i, per l’atenció que estàs concentrada en l’acte real, tindràs hiperaware de totes les sensacions físiques.

Fins i tot Spotify creu que és important escoltar música mentre es manté relacions sexuals, tan important, de fet, que van realitzar un estudi el 2012 per conèixer quins tipus de música escoltem mentre ens posem freaky.

L’estudi dirigit pel psicòleg musical Daniel Mullensiefen, va demanar a 2.000 persones al Regne Unit d’entre 18 i 91 anys les seves cançons preferides per mantenir relacions sexuals. Aquests són els 10 primers resultats:

1. 'She's Like The Wind' de Patrick Swayze

2. 'Sexual Healing' by Marvin Gaye

3. 'Boléro' de London Symphony Orchestra

4. 'Take My Breath Away' de Berlín

5. 'Veus el problema amb mi' de Barry White

6. 'Let's Get It On' de Marvin Gaye

7. 'Melodia sense cadenes' de Righteous Brothers

8. 'My Heart Go On On' de Celine Dion

9. 'Je T'aime' de Serge Gainsbourg

millors posicions sexuals per a la dona Àries

10. 'I will always love you' de Whitney Houston

No ho sé de vosaltres, però aquesta llista de reproducció basada en ciències sembla massa pesada per la cara desconcertada, així que voldria oferir la meva pròpia versió d’aquesta llista de reproducció, que consisteix en veus més sofertes que es combinen amb baixos profunds i sense presses. - si estàs en això.

1. 'High For This' de The Weeknd (també 'Wicked Games', en realitat, pràcticament qualsevol cosa per The Weeknd)

2.'Nirvana' de Sam Smith

3. 'Pony' de Ginuwine

4. 'Novacane' de Frank Ocean

5. 'Tan apassionat' de Kanye West

6. 'Let's Stay Together' d'Al Green

7. 'Sortida francesa' de The Antlers

8. 'Do I Wanna Know' de Arctic Monkeys

9. 'Instant Crush' de Daft Punk

10. 'Retall' per divulgació

Happy f * cking.