Per què sóc solter i tan escollit en les meves relacions? Els experts revelen el que s'ha de saber sobre com trobar-lo

Kayla Snell / Stocksy

Per què sóc solter i tan escollit en les meves relacions? Els experts revelen el que s'ha de saber sobre com trobar-lo

Per Marisa Casciano el 14 de maig de 2019

Fa poc heu adonat que no feu lliscar cap a la dreta massa sovint. En lloc d'això, us trobeu buscant les coincidències potencials de les vostres aplicacions de cites i dient de forma audible: 'No, gràcies', mentre feu lliscar cap a l'esquerra. Escriviu missatges després de la primera o segona cita, dient alguna cosa així com: “He passat molt bé, però no veig això enlloc. Ho sento!' Sabeu que està bé no sentir una connexió i es necessita temps per trobar 'la', però heu de reconèixer que en aquests moments, una pregunta em passa pel cap: Per què sóc solter i tan elegant en les meves relacions?



Per començar, no us hauria de ser dur amb vosaltres. Trobar l’amor llauna sigui complicat, esgotador i complicat, i és difícil navegar pel món de les cites modernes. Les xarxes socials, les comèdies romàntiques i les relacions de somni de somni han establert uns estàndards d’amor i afecte no realistes i els han establert força alts. Texting i altres tecnologies com les xarxes socials i el xat de vídeo s’han convertit en comunicacions en una ciència i tot el procés provoca molta ansietat que potser abans. (Jo saber Heu esperat que la bombolla aparegui amb els tres punts que parpellegen més d'una vegada.)

D'acord amb Psicologia Avui, les cites en línia, en particular, han canviat realment el paisatge de cites i no necessàriament per a millors. Segons l’article, Eric Resnick, el fundador de ProfileHelper.com, va revelar que “[les aplicacions de lliscar] han entrenat la nova generació d’adults solters a veure les cites en línia com a més d’un videojoc”.

Però, alerta spoiler! Trobar amor és no impossible. Excavar una mica més en profunditat i obtenir respostes a les vostres preguntes més urgents, com per què a la Terra teniu els hàbits de relació que feu, no és més que necessari abans de trobar-vos i buscar-les.

Vaig parlar amb la doctora Jennifer B. Rhodes, psicòloga amb llicència i experta en relacions i propera autora de La inseguretat tòxica: per què les relacions són més importants a la nostra cerca de l'amor, la felicitat i el poder autèntic, per entendre millor el que passa en el cor i la ment d'una sola persona exigent. Perquè primer hem d’entendre si ser “exigent” és una cosa que us hauria de sentir vergonya o si és una cosa per la qual les persones solteres i exigents solen sentir-se jutjades.

Rhodes primer constata que hi ha una diferència entre ser 'exigents' i allò que algunes persones consideren 'exigent'. Ella defineix una persona 'exigent' com algú que adopta una relació amb un cor obert i pren decisions sobre la base dels seus millors interessos i màxims. Aquest tipus de persona és assertiva i confiada, cosa que els porta a conèixer molta gent de manera natural, ja sigui en un escenari de cites o d'amistat. Les persones exigents també poden trobar-se amb seguretat en qui són i què volen.

'M'encanta la gent exigent', diu Rhodes. 'Sempre prenen decisions des d'un lloc d'amor però amb un fort límit de fronteres'.

històries d’amor de la llei de l’atracció
Gipòs

Per contra, Rhodes defineix una persona 'exigent' com algú que normalment està preocupat 'que prendrà la decisió equivocada'. Ella explica això, quan les persones exigents prenen decisions, el seu ego és realment el que treballa. Es tracta de jutjar característiques com l’altura, l’estat financer i l’educació. Si ets aquest tipus de persona, és possible apareixen ser exigent, però en realitat 'esteu funcionant des d'un lloc de por'. Per tant, acostuma a afrontar els 'narcisistes, la inseguretat tòxica i altres persones autònomes' que truquen a la porta.

Segons Rhodes, això vol dir que la seva ment, cos i ànima no poden estar tan alineats com algú que es considera discernent. És possible que estigueu allunyant les vostres emocions bones i dolentes, ignorant la por i deixant lloc a la lògica, sobretot quan es prenen decisions com si voleu o no fer una segona cita, o feu lliscar cap a l’esquerra o a la dreta.

Pot ser prudent ser exigent.

També vaig parlar amb la doctora LeslieBeth Wish, psicoterapeuta clínica amb llicència, expert en relacions i autora del nou llibre Entrenant la vostra intuïció amorosa, sobre aquesta por a prendre decisions equivocades. Ella diu que de vegades les preocupacions i els nervis són qüestió de confiar en tu mateix, estar a punt per allò que necessita i demana una relació compromesa, o no voler reviure experiències negatives.

'Algunes de les pors més habituals són ferir-se o posar-se en maltractament durant més temps del que voleu admetre a vosaltres mateixos', diu Wish. 'Una de les experiències més confusions que espereu que no torni a repetir és sentir-se enganyat'.

Segons Desitja, sobretot si algú no ha tingut gaire èxit en les seves relacions anteriors o ha detectat eficaçment aquests signes d’avís abans, pot ser que vulgui o necessitat per aprofitar el temps addicional quan es busca la concordança perfecta. En aquest cas, diu: 'Pot ser prudent ser exigent'. És capaç de millorar la valoració de la gent, 'obtenir un temps de maduresa valuós per al cervell' i, fins i tot, centrar-se en els vostres objectius personals i la vostra trajectòria professional.

Susan Winter, experta en relacions de NYC i entrenadora de l'amor, coincideix dient que hi ha avantatges per ser exigent. Probablement no deixeu que la preferència o els objectius romàntics de qualsevol altra persona es facin càrrec dels vostres, i fins i tot podreu descobrir-vos 'intentant' noves relacions i socis per trobar el que voleu. 'En la línia de fons: seràs més feliç quan aconsegueixis el que desitges', diu.

Tot i això, heu d’anar amb compte de no convertir-vos en excés per les raons equivocades. Per exemple, només estar obert a cites o perseguir algú que ho sigui exactament el que veieu en un soci 'elimina totes les altres possibilitats viables', segons Winter, pot evitar que pogueu conversar amb algú que tingui moltes possibilitats de ser 'el mateix', només perquè no tenen ulls blaus o titulació d’enginyeria. És fonamental conèixer els teus objectius i estàndards, però també sigui acollidor.

Gipòs

L’hivern afegeix mil·lenaris que s’enfronten a un període de cites que és realment bé, difícil: “Mai no ha estat difícil arribar a la col·laboració”. Les etiquetes, el drama i les emocions complicades poden obtenir la manera de trobar aquell amor veritable i continuat.

senyals que la teva xicota no et respecta
La meravellosa part de trencar nous terrenys és que hi ha una oportunitat més gran d’expandir-se a la veritable autenticitat del teu propi disseny romàntic.

Tot i això, com que l’escena de les cites és tan diferent el 2019, els mil·lenaris tenen l’oportunitat de dissenyar el romanç i decidir com s’assembla a ells una relació. 'La meravellosa part de trencar nous terrenys és que hi ha una oportunitat més gran per expandir-se en la veritable autenticitat del vostre propi disseny romàntic', afirma Winter. 'Deixant de connectar-se amb un retallable de cartró, el model ideal per a tot tipus de parella ideal permet als datadors moderns trobar un sentit real en les seves aliances amoroses.'

Winter suggereix que el món de cites moderns us ofereix, tant si sou normalment com si no, una habitació per explorar i trobar el que esteu buscant. Et dóna temps i espai per convertir-te en qui ets com a individu i trobar un altre ésser humà que ho suporti de tot cor. 'Permetre's ser l'expressió completa de qualsevol persona que sigui i del que siguis, permet un ideal més clar del teu' millor partit romàntic ', afirma Winter. Llavors, coneixeu-vos primer i més endavant, i després la simpàtica persona que us asseu al vostre bar.

Gipòs

Segons Wish, una de les maneres de conèixer-se és buscar una teràpia professional de manera que pugueu abordar de forma efectiva aquelles preguntes que us resulten difícils i interessants com: “Per què he triat els socis que jo vaig fer i quan ho vaig fer? ' i 'Què em fa més por de l'amor?' Diu que els mil·lenaris solen ser conscients de si mateixos quan no se senten fonamentats o confiats. Si us adoneu que us sentiu així, pot ser útil reflexionar sobre el 'per què' i les vostres opcions anteriors.

Les emocions són una superpotència connectada a la nostra creativitat i sexualitat. Ignorar les emocions és, bàsicament, ignorar la vida.

Rhodes també suggereix enfrontar-se a les emocions que heu lligat a les cites i no ignorant-los. 'Les emocions són una superpotència relacionada amb la nostra creativitat i sexualitat', afirma. 'Ignorar les emocions és, bàsicament, ignorar la vida'.

En lloc d’empènyer pensaments com: 'Per què sóc així?' o bé, la vostra energia negativa a la part posterior del cervell, dirigiu-los a ells. Acolliu l'equilibri a la vostra vida en lloc de la inseguretat tòxica i mireu com s'irradia en els vostres hàbits de relació.

'Quan camines pels carrers amb el [coneixement] de qui ets, la teva energia és imparable', diu Rhodes. Adapta la mentalitat que aquestes primeres dates incòmodes, innombrables desplaçaments a l'esquerra i connexions perdudes t'han proporcionat creixement.

'L'atenció de si mateix, el desenvolupament personal i la mentalitat que la datació proporciona experiències per créixer és el que els solters necessiten, per últim, prosperar'. I és probable voluntat prosperar, encara que la seva vida amorosa no se senti ara mateix de fades. El més probable és que arribi la persona que és al 100% i, indiscutiblement, 'la'. L’univers només vol assegurar-se que esteu preparats, que us enteneu i que floreixin plenament.

Victoria Warnken / Elite Daily